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Pour répondre à tous vos besoins

En plus des cours en groupe, En Corps raffine son offre de services en proposant des solutions adaptées à différentes réalités. Besoin d'un suivi personnalisé? Vous voulez bouger au bureau? Lisez ce qui suit.

Entrainement privé

À raison de 2 à 3 séances par semaine, au gym ou à domicile, nous avons le privilège de travailler avec vous pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Ces séances seront offertes dans un contexte respectant vos goûts, votre cheminement et surtout votre personnalité!

Donnez-nous la chance de vous redonner le goût de bouger et de participer à votre bonne santé!

Quel est votre objectif?
  • Une perte de poids
  • Une préparation pour une excursion
    ou un voyage spécifique
  • Améliorer votre tonus
  • Diminuer les douleurs chroniques causées
    par votre posture
  • Une simple remise en forme, etc.

Cours en entreprise

Un coup de pouce pour motiver vos troupes!

Rassemblez 10 personnes et plus au bureau et stimulez la vitalité, le goût de bouger et l'esprit d'équipe. Nous offrons des séances de stetching yoga avant le quart de travail ou à l'heure du dîner, par exemple, et même des classes de zumba après le travail. Il est possible de participer à ces pauses santé de façon hebdomadaire ou simplement ponctuelle pour des événements spécifiques.

Essayez, vous verrez des étincelles!

Atelier de formation

Vous désirez informer vos proches ou vos employés à propos d'un sujet en lien avec l'activité physique, la motivation ou la nutrition?

Nous serons heureux de faire la différence. Ces ateliers seront bientôt offerts sous forme de vacances «tout inclus» au soleil!

Soyez des nôtres!

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Saint-Charles-Borromée (Qc)
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